Hoje, dia 10 de setembro, o mundo se une para marcar o Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio.
Esta data é um lembrete poderoso sobre a importância de cuidarmos da nossa saúde emocional. O Instituto Hortense, alinhado com sua missão de promover uma educação transformadora e o bem-estar, reforça a relevância de mantermos diálogos abertos e acolhedores sobre um tema tão importante e urgente.
Saúde Emocional: Um Pilar Fundamental
A saúde emocional é um dos pilares fundamentais para o desenvolvimento integral do ser humano. Pessoas emocionalmente saudáveis são capazes de lidar melhor com os desafios da vida, de construir relacionamentos mais sólidos e de encontrar significado em suas experiências. No entanto, muitos ainda sofrem em silêncio com questões emocionais e psicológicas que podem levar ao desespero.
O suicídio é uma realidade que precisa ser encarada de frente, com sensibilidade, empatia e ações concretas de prevenção. Cada um de nós tem um papel essencial na construção de um ambiente onde as pessoas se sintam seguras para expressar suas emoções, encontrar apoio e, principalmente, saber que não estão sozinhas.
Cuidar de Si e dos Outros: Ei…Eu Estou Aqui
Cuidar da nossa saúde mental e emocional é tão importante quanto cuidar da nossa saúde física. Praticar a escuta ativa, buscar ajuda profissional quando necessário e criar uma rede de apoio são algumas das formas de promover o bem-estar emocional. Mais do que nunca, precisamos reconhecer os sinais de sofrimento nas pessoas ao nosso redor e oferecer apoio genuíno.
O Instituto Hortense acredita que o desenvolvimento de cidadãos emocionalmente inteligentes começa com a educação e a conscientização. Por meio de projetos e iniciativas, buscamos plantar ambientes escolares e comunitários onde o diálogo sobre a saúde mental seja constante e efetivo, contribuindo para uma sociedade mais acolhedora e empática.
Setembro Amarelo: Uma Jornada de Esperança
O movimento Setembro Amarelo é uma jornada de esperança e prevenção, onde todos são convidados a participar. A mensagem da campanha deste ano de 2024: “Se precisar, peça ajuda!’ ressalta o incentivo ao diálogo e a busca por ajuda em momentos de crise.
Neste Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio, o convite é para refletirmos sobre a importância de cuidar da nossa saúde emocional e de sermos agentes de mudança em nossas comunidades. Vamos continuar trabalhando juntos para criar um ambiente onde todos se sintam ouvidos, acolhidos e valorizados. Afinal, você e a vida é o nosso bem mais precioso, e cuidar dela é uma responsabilidade coletiva.
